「運動はしたいけれど、いきなりジムに行くのは敷居が高くて・・」
「ジョギングしたいけど、近所の人に見られるのが恥ずかしい・・」
ダイエット目的で運動を始めようとするけど、人の目が気になってなかなか一歩を踏み出せない・・
私もそうでしたが、同じ思いを抱えた方は多いんじゃないでしょうか?
行き着くのがエアロバイクなどの自宅でできる有酸素運動です。
ただ、エアロバイクって結構高いですし「本当に続くのか?」「うるさくないのか?」「すぐ壊れないのか?」など心配はつきません。
だって、私が学生の頃、母が買ってましたけどすぐにタンスの肥やしになっていましたからね。
そんな時に見つけたのがエアロバイクよりも小ぶりな、アルインコ エアロマグネティックバイク ミニ AFB2018K。
これ、ハンドル部分がないので心拍数は測れません。
自宅の椅子を使ってペダルを漕ぐわけですが、椅子にキャスターが付いている場合、ペダル漕いでるうちに椅子がズレてしまいます。
しかし、そんなデメリットが気にならないほど普通のエアロバイクよりもかなりの高評価で価格も比較的安かったです。
しかも実際使ってみると、使い心地が良かったのでお伝えしていきますね。
アルインコ エアロマグネティックバイク ミニ AFB2018Kが普通のエアロバイクより良かった5つのポイント
負荷が8段階調節、消費カロリーも表示してくれる
エアロマグネティックバイク ミニ AFB2018Kは、ハンドル部がないですし「メチャメチャ鍛えるぞ!」という人向きではないです。
どちらかというと普段運動していなくて、これから始める人向き。
だから最初の負荷はかなり小さいところから始められるのはありがたいです。
それでいて負荷は、2万円もするアルインコのコンフォートバイク2 AFB4309WXと同じ8段階調節が可能。
また、エアロマグネティックバイク ミニ は心拍数は測れないものの、液晶メーターがついており
・1分間の回転数
・運動回数を表示
・運動による消費カロリーの目安を表示
・今までの運動回数を表示
・運動の経過時間を表示
などの表示が可能です。
高いエアロバイクと比べてもそれほど遜色がありません。
音が非常に静か
ハンドル付きの、いわゆる普通のエアロバイクのレビューを見ていると、音がうるさいというのが散見されます。
確かに昔、母が使ってたエアロバイク、いつしか異音がしてました。
うちは一戸建てではないので、せっかく買ったのに音がうるさかったら嫌だな・・と思ったのですが、エアロマグネティックバイク ミニ AFB2018Kに関しては杞憂に過ぎませんでした。
こんなに静かだとは思わなかった!
これなら夜だって、早朝だって音を気にせず運動することができます。
お尻が痛くならない
普通のエアロバイクだと、座面がやや細いので時間とともにどんどんお尻が痛くなってきます。
ペダルを漕ぐことに集中できないので何だか残念な気持ちになってしまいます。
しかし、エアロマグネティックバイク ミニ の場合、座り慣れた家の椅子でできるのでお尻の痛さとは無縁です。
コンパクトで持ち運びが楽
ハンドル付きのエアロバイクだと、折りたためるとはいえデカいので毎回引っ張りだすのが面倒です。
なのでそのまま置きっぱなしになり・・・いつしか洗濯物が干されたりするわけですよね。。
あるいは物置にしまったまま、もう出すのが面倒になって肥やしになるか。
その点、エアロマグネティックバイク ミニ は小さいので持ち運びが簡単です。
テレビ前に設置したり、テーブルの下に設置して読書しながらペダル漕いだり。コンパクトゆえに設置場所も選びません。
ながら運動がさらにやりやすく、邪魔にならないので物置にしまい込むこともないです。
耐久性が高い
ペダルだけのエクササイズマシンは他にもありますが、耐久性が低いという弱点があります。
使い出してすぐに異音が発生したり。
しかしエアロマグネティックバイク ミニは非常にしっかりした作りなので、問題なく使えているというユーザーばかり。
そんなわけで、デメリットが気にならないくらいメリットが多いので購入してみました。
テレビとか、本を読みながら運動できるので苦になりませんし、ダイエット効果も確かに感じています!体が軽い!
それに運動してから仕事にとりかかると、頭がスッキリしていて効率も上がります。
ちなみに脚だけでなく手でペダルを動かすと二の腕や背中など、上半身のエクササイズもできます!
これも普通のエアロバイクとの違いですよね。
長く続けられるエクササイズマシンをお探しなら、価格もエアロバイクよりかなり安めなのでアルインコ エアロマグネティックバイク ミニ AFB2018Kを試してみるといいと思います。
ALINCO(アルインコ) エアロマグネティックバイク ミニ マグネット8段階負荷 大型液晶メーター 省スペース AFB2018K